En el interior de un terreno se colocan diferentes obstáculos con picas y conos.La mitad de los jugadores del equipo se sitúan en el exterior del recuadro con balón.El resto de los jugadores trotan en el interior del terreno.A cada señal del entrenador deberán superar uno de los obstáculos (saltos, slalom, zig-zag, giros...)y realizar una devolución a un toque a algún jugador exterior.
Ejercicios de Fútbol Base
Con la misma disposición de los jugadores trabajar progresivamente diferentes acciones de pase.1º Escapar del marcaje y jugar en 2 toques con el lado contrario.2º Anticipación, control con protección, giro y pase al lado contrario.3º Anticipación y devolución a un toque con los interiores.Tras 2 min se intercambian los jugadores interiores con los exteriores.
